年齢を重ね、病気や不活発な生活習慣、口腔機能の低下、低栄養などが要因で、だんだんと健康な状態から要介護の状態に移行していきます。
健康な状態と要介護状態のはざまを『フレイル』と呼びます。
『フレイル』は必ずしも、要介護への一方的な進行ではなく、回復性があるといわれており、フレイル対策は寝たきりを防ぐために重要です。
●体重が減った
●歩くのが遅くなった
●疲れやすくなった
●活動性の低下
●筋力の低下
『フレイル』は、まだ健康な状態へと回復でき得る段階です。『フレイル』が気になる方はきよしクリニックにお越しください。
